Sara Rylander

Recept - Nyttig chokladprotein mugcake

Gillar du choklad så lär du älska den här! Världens godaste (nyttiga) chokladdröm, en riktig 10 poängare. 
Va sjukt sugen på något chokladigt, sött och gott igår så fixade snabbt ihop en chokladprotein mugcake. På bara 20 sekunder får man en supergod nyttig proteinbomb. Hur bra? 

DU BEHÖVER: 
- 1 skopa choklad proteinpulver (Jag använde mig av Fitnessgurus)
- 1 1/2 tsk kakao
- 2/3 tsk bakpulver
- 1/2 msk stevia
- 1/2 dl vatten

 

Sen är det bara att blanda alla ingredienser i en mug och slänga in den i micron. Micra sen på högsta effekten i 20-30 sek. Kör bara inte förlänge då kakan gärna ska vara lite (mycket hehe) kladdig och sedan bara njuuuuut! :)

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas