Sara Rylander

Workout - 1h running / Shrimp salad

HOLA HOLA

Ännu en dag av veckan är över. Göttmos. Hoppas att eran tisdag har varit lika bra som min, har som alltid nowadays jobbat hela dagen men jag tycker tiden gick rätt fort idag ändå vilket va skönt. Slutade som vanligt vid halv timme och precis som igår så åkte jag då direkt hem för att ladda upp min energi lite i form av käk och serietittande innan jag och mammi till sist begav oss neråt till gymmet. Väl där så körde vi båda igång på varsin cardio maskin. Jag på löpbandet och hon på crossen. Vi lökade både på i en timme, jag sprang hela tiden medan mamma skiftade mellan crossen, cykeln och löpbandet. Gick även idag riktigt bra att springa och jag höll ett högt tempo hela tiden. Så kul... och underbart skönt efteråt! Sen efter den lökfesten så stretchade vi ut och jag bytte några ord med några gamla klasskompisar som man inte sett på väääldigt länge så det va roligt. Och nu sitter jag här hemma i soffan och har precis fixat både något att äta nu samt morgondagens matlåda som fick bli tonfisksröra. Mums. Dagens lunch blev iaf det smarriga som ni kan se ovan, en väldigt god och fräsch räksallad. Nej nu ska jag äta vidare och kolla på farmen haha. Ha en fin kväll hörni, kramis! :) 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas