Sara Rylander

Q & A


Hej! Vart är din snygga byxdress ifrån? :) 
- Jag köpte den förra hösten i Stockholm på Mango! :) 

 

Skitbra blogg! har du någonsin funderat på att bli vegetarian/vegan? undrar bara av ren nyfikenhet :)
-
 Först och främst, tack så jätte mycket! Sen till din fråga: Nej jag har aldrig funderat på att helt bli vegetarian/vegan, dock så försöker jag att äta vegetariskt så ofta som jag kan och jag gillar det starkt! Tyvärr så älskar jag verkligen kyckling och kött så jag har svårt att se mig själv sluta äta det helt men jag har definitivt dragit ner på det och försöker som sagt äta mer vegetariskt/veganskt :)

 

Länken till den blåa klänningen leder bara till din blogg haha. Vart kommer den ifrån? 
- Ojdå det ska jag fixa haha. Men den kommer iaf från Shein och du hittar den HÄR :)

 

Vad jobbar du med? :) 
- Just nu jobbar jag som servitris på Pinchos

ASIA SPA / BILDBOMB

Åh vilka härliga och mysiga dagar vi har haft uppe i Varberg!

Ja igår kom vi (tyvärr) hem från några underbart sköna dagar på Asia Spa. Vi har verkligen haft det superbra och jag är så glad och tacksam att min fina mamii tog med mig dit. Va ju första gången jag va på spa med vilket gjorde det extra roligt! Vi åkte iaf upp på söndagsförmiddagen och på vägen till Varberg så gjorde vi även ett stop på Ullared, va 100 år sedan jag var där sist så det va lite kul att se hur allt såg ut nu och wow vad stort det faktiskt är och det har verkligen hänt mycket de senaste åren med restauranger, hotell osv. Blev dock ingen storhandling för oss utan vi fick med oss några småsaker såsom nya träningstights till mig och en träningströja till mamma. Innan vi åkte därifrån så blev det också en lunch på deras fräscha salladsbar, mums! Sen vid 2 tiden så kom vi äntligen fram till Asia Spa och vi installerade oss direkt på vårt fina rum, va så mysigt. Och sen från och med då och fram tills vi åkte så njöt vi bara till max. Vi badade i värmepoolerna, bastade, gick på Hara Core (va sjukt jobbigt faktiskt, fick världens träningsverk dagen efter haha), spenderade tid i de olika avslappningsrummen (min favorit blev mörkerrummet och ljusrummet där man bara låg nergosad i varma sängar och lyssnade på olika "lektioner" om hur man ska tänka, öppna sina sinnen osv), gick power walks, myste på rummet, fikade och sen såklart åt en massa massa god mat. Unnande oss ordentligt och bara njöt helt enkelt. En helg som får högsta betyg. 5 av 5 toasts.

NEW IN FROM SHEIN

Klänning - HÄR

Bikini - HÄR

Last night / Dinner

Hejsan på er!

Hoppas allt är bra med er. Med mig är det iaf kalas och jag sitter just nu i soffan och bara tar det lugnt. Kom hem från jobbet för inte allt för länge sen och efter det har jag även hunnit ätit middag (tacos <3), duschat och packat inför i morgon. Annars idag har jag inte gjort något annat än att jobbat, tränade varken idag eller igår då jag har åkt på en förkylning som satt sig i halsen och vill verkligen inte att den ska bli värre nu när vi ska åka iväg till spat i morgon. Igår så va vi ju också, som jag nämnde någon gång tidigare, ute och åt med hela familjen på underbara Rose Garden för att fira min storebror som fyllde år i torsdags. Maten där va, as always, supergott och efter ett x antal portioner plus efterrätt så satt vi alla vid bordet väldigt mätta och glada. Dock slutade inte firandet där sen utan det blev även en påse lösgodis med hem som vi sedan gottade oss med framför TVn när vi kom hem. En mysig fredagskväll helt enkelt. Hade för övrigt på mig min kalasfina byxdress på mig som jag nästan hade glömt bort att jag hade, visst är den snygg! 

Nej nu ska jag sätta på någon bra film och mysa ner mig under filten. Vi hörs antingen i morgon eller på tisdag när vi kommer hem i från Varberg. Har inte bestämt än om jag ska ta med datorn så vi får se hur det blir. Ha en fortsatt bra helg iaf, kramis! :) 

Vegetarisk lunch

Idag så lagade jag lunch till mig och papii. Blev vegetariskt och gud så gott allt va, mums!

- Soja nuggets från Hälsans Kök
- Stekta halloumi (med chili smak) skivor
- Sallad gjord på majs, lök, tomat, gurka och med balsamvinäger på
- Söt/sur sås

Belly fat burner

Dessa fat burning pills fick jag hem för några dagar sen i samma paket som mitt detox te som jag håller på att dricker för fulla muggar. Har tidigare testat liknande fetförbränningspiller från andra märken och det ska bli superspännande att testa dessa och se vad jag kommer få för några resultat. Sen är väl inte jag någon som direkt förespråkar fettförbräningspiller eller "mirakelpiller" utan jag tror mer på en hälsosam kost och att träna hårt. Men om man har svårt att hålla sötsuget i styr och man är överviktig och vill få lite hjälp på vägen kan dessa vara ett bra alternativ men tro inte att det är ett mirakelpiller som bränner fettet åt dig, det krävs somsagt en bra kost och träning. Men från mina tidigare erfarenheter av liknade piller så har de faktiskt fått mig att känna mig mer tight och minskat mitt sötsug så jag hoppas dessa fungerar lika bra! 


BELLY FAT BURNER 

Belly Fat Burner är ett naturligt kosttillskott som är särskilt framtaget med ingredienser som är kända för att bränna fett kring magen, även känt som bukfetma. Belly Fat Burner består av naturligt ingrediensen som ökar förbränningen kring magen. Dessa fettförbrännande viktminskningspiller innehåller rent koffeinextrakt, som länge har varit känt för sina förbränningsökande egenskaper. Belly Fat Burner innehåller desutom Guarana som hjälper till att öka ämnesomsättningen kombinerat med en speciell blandning av naturliga ingredienser som gör det lättare att uppnå en platt mage. Belly Fat Burner säljs nu med pengarna-tillbaka-garanti!

  • - Kosttillskott som hjälpa till med att öka förbränningen och omsättningen av fett
  • - Högt närings- och antioxidantinnehåll
  • - Fokuserar på fett kring magen
  • - Nöjdhet garanteras eller pengarna tillbaka!
  • - Kan hjälpa till med att minska aptit och lusten att småäta
  • - Kan hjälpa med att stabilisera insulinnivåerna & därmed minska sötsuget
  • - Innehåller 100% naturliga ingredienser

 


Om ni vill läsa mer om produkten och beställa hem den själva så hittar ni den HÄR. Och om ni vill läsa mer om fler produkter för en platt mage så klicka in HÄR! Min recension av Belly Fat Burner får ni självklart när jag är klar :)

 

Food cravings

Mums. Om det finns något som jag verkligen älskar att äta så är det kina/thaimat! Tycker det är så  himla gott och därför ser jag galet mycket fram emot imonkväll då jag och la familia ska fira min storebror som fyller år idag genom att gå ut och äta på min favorit restaurang i Växjö - Rose Garden. Ska bli så mysigt och jag är taggad på en riktig matkoma haha. 

Did u know?

I somras testade jag på fishspa för första gången. Va faktiskt riktigt skönt och fötterna blev lena även om det kittlades lite haha


Jag älskar ju jordnötssmör och kvarg men jag kan verkligen inte äta det när jag är bakis. Usch 


Jag har opererat i min mun en gång innan jag fick tandställning


Under sommaren i Rhodos så packade jag ner och packade upp min resväska 11 gånger haha, så jobbigt att flytta...


Jag har klaustrofobi


Under de senaste två veckorna så har jag blivit påcyklad två gånger när jag varit ute och gått, börjar undra om jag är osynlig??? haha


Min katt sover alltid inne hos mig, gosen <3 


Jag vill operera mina bröst 


Jag gillar verkligen inte söta drinkar utan antingen ska de vara sura eller "neutrala". Skinny bitch (vodka, soda & Lime/Citron) är faktiskt en av mina favoritdrinkar även om den kanske inte låter supergod haha.


Australien och Asien är högst upp på min lista över vart jag vill åka härnäst. USA kommer jag åka till när jag fyllt 21


Jag har tre piercingar och fyra tatueringar


Min storebror fyller år idag, grattis bästa du! 


Jag har varit på Rhodos 2011,2013,2014,2015,2016 och självklart blir det även 2017

Latest order from Romwe

Vit body - HÄR                                        Rosa jumpsuit - HÄR

Ljusgrå poncho - HÄR                                        Träningstights - HÄR

Vit topp - HÄR                                                       Stickad tröja - HÄR

Todays

Dagens glädje: Har varit ute och ridit idag med

Dagens tråkiga: Inget speciellt så, vädret kanske. 

Dagens lättnad: Jag känner mig pigg och glad så det känns skönt

Dagens jobb: Jobbar 17.00-00.00 på Pinchos 

Dagens påminnelse: Ska kolla lite mer på flyg/tågresor upp till Stockholm helgen vid reunion
 

Dagens träning: Blev inget pass på gymmet utan istället en power walk ut till stallet

Dagens mat: Frukosten blev bästa röran - Vaniljkvarg blandat med blåbär och sen en massa jordnötssmör på. Lunchen blev kycklingsallad och middagen blir tonfisk sallad. Mellis blev proteinpudding, mums! 

Dagens bekännelse: Jag längtar till helgen. På fredag blir det födelsedagsmiddag för bästa bror och på söndag åker jag ju på spa

Dagens vill ha: Sol och värme. Sen vill jag även att det ska bli den 4 November då det är dags för Stockholm! 

Back in the saddle

Bästa känslan. Så underbart att få hoppa upp på hästryggen igår igen efter en tids uppehåll. Älskar dessa djur. 

ÖRTTE DETOX TEA

I mitt paket som jag fick hem härrom dagen så fick jag hem detta detox teet från www.ortte.com. Jag är sjukt taggad på att testa det och se vad resultatet blir! Har än sålänge hunnit dricka det i två dagar och jag måste erkänna att jag gillar det, det har en god smak och jag hoppas om sagt att det kommer att hjälpa mig att rensa ut allt skräp i kroppen och få mig känna mig både fräschare och piggare. Ni kommer självklart att få en recension när jag har kommit längre i kuren. Men här kommer iaf lite information om teet så länge:  


Örtte Detox Tea 28 Dagar innehåller unika ingredienser som är speciellt kombinerade för att rena kroppen och återställa kroppen. En detoxkur ökar immunförsvaret, ämnesomsättningen och gör det lättare för kroppen att ta upp näringsämnen. Denna detoxkur kan hjälpa dig att förbättra energinivåerna, främja en sund viktminskning och rena kroppen från gifter. Örtte Detox Tea 28 Dagar kan hjälpa dig att sova bättre på natten samt öka dina energinivåer så att du kan få ut det mesta av din dag.

- Fyllt av antioxidanter
- Kan minska uppblåsthet och öka din ämnesomsättning
- Hjälper till att öka energinivåer och ork
- Rengör, återställer och ger näring åt kroppen med detox
- Effektivt för att öka immunförsvaret
- Kan förbättra humör och sömn
- 100 % naturliga ingredienser
- Komplett 28 Dag Detoxpaket med morgon och kvällste


Hur dricker man det?
I denna kompletta 28 dagars teatoxkur så dricker du Örtte Detox Morgonte varannan morgon och Örtte Detox Kvällste varannan kväll under 28 dagar. Placera din tepåse i kokande vatten och låt tepåsen dra i ca 5 minuter. Vill du variera din smak så kan du lägga till lite citron, kanel eller honung i ditt te.


Om ni vill läsa mer om Örtte Detox te så kan ni göra det HÄR och om ni vill beställa denna 28dagars kuren som jag testar själv just nu och som hjälper till med en naturlig detox så kan ni göra det HÄR

 

 

 

 

 

 

Me time / The incredible face mask

Att ha en fin, mjuk och ren hy tycker jag är väldigt viktigt. Det gör mycket för utseende och därför försöker jag att ta hand om min hy lite extra emellanåt. Och eftersom att jag var ledig igårkväll från jobbet så passade jag på att ha lite "me time" och bestämde mig för att använda The Incredible Face Mask som jag har fått i från grymma maybeauty.se genom ett samarbete för ett tag sen. Själva masken fungerade bra och jag gillade den skarpt, kände direkt skillnad på min hy efteråt så den får en stor tumme upp från mig!


The incredible face mask:
- Tar bort pormaskar
- Motverkar orenheter
- Tar bort olja i fet hy
- Tar bort död hud


Ni hittar ansiktsmasken HÄR :) 

ASIA SPA

Ja som jag nämnde i det tidigare inlägget så ska jag och min älskade mamma åka på spa på söndag. Ska bli så himla skönt och mysigt att få åka iväg bara vi två för tre dagar (två nätter) fyllda med en massa avslappning och kvalitetstid. Jag har faktiskt aldrig heller varit på spa förut så det ska såklart också bli lite spännande att se hur det är, tror dock att jag kommer älska det haha. Spat vi ska åka till heter iaf Asia Spa och ligger i Varberg. Har hört mycket bra om det så jag tror att jag och mamma kommer få ett par härliga dagar där! 

Jag, jag, jag....

Jag gör: sitter framför datorn och äter frukost

Jag kan: Springa långt och snabbt 

Jag handlar: Helst sommarkläder, tycker vinterkläder är så tråkiga

Jag borde: Sluta äta så mycket jordnötssmör men går inte haha

Jag måste: Tvätta mina arbetskläder inför jobbet i morgon

Jag vet: Att jag stressar mycket i onödan

Jag tycker: Att sol och värme är det bästa som finns 

Jag tänker: Mycket på framtiden

Jag förbrukar: Fleeeera burkar kvarg och jordnötssmör i veckan hehe

Jag lyssnar: Helst inte på hårdrock

Jag längtar: Tills på söndag då jag och bästa mamii ska på spa och sen självklart också till Rhodos reunion!!

Jag fasar: Att någon i min familj/släkt ska bli riktigt sjuk och gå bort. Usch hemsk tanke

Jag använder: Nästan aldrig mig av en stor matsked när jag äter, väljer alltid en tesked haha

Jag njuter: Av att få andra att skratta och må bra

Jag äter: Frukost just nu och den består av vaniljkvarg, keso & blåbär blandat med massa jordnötssmör på

Jag dricker: Mitt Detox te som jag fick hem igår (ska visa er sen)

Jag struntar: I vad andra tycker om mina beslut, jag gör det jag vill :)

Jag tittar: På vääääldigt många serier. Love it

Jag läser: Aldrig böcker. Har inte läst en bok sen jag gick i skolan tyvärr

Jag vill: Vara lycklig, rik och att alla i min familj ska vara friska och må bra